5-Hydroxytryptophan CAS:56-69-9

Loaʻa ia mai nā hua o ka mea kanu Griffonia simplicifolia a hoʻohana pinepine ʻia ma ke ʻano he mea hoʻohui meaʻai. Ua manaʻo ʻia he mau pono kūpono ka 5-HTP no ka hoʻoponopono ʻana i ke ʻano, ka maikaʻi o ka hiamoe, a me ka kaohi ʻana i ka makemake. Ma ke ʻano he mea mua i ka serotonin, hiki iā ia ke kōkua i ka hōʻoluʻolu ʻana i nā hōʻailona o ke kaumaha, ka hopohopo, a me ka insomnia. Eia kekahi, ua manaʻo ʻia e kōkua i ka hoʻokele kaumaha ma ka hōʻemi ʻana i nā makemake a me ka hoʻoulu ʻana i nā manaʻo o ka māʻona. Eia nō naʻe, pono ka noiʻi hou aku e hoʻomaopopo piha i kona pono a me ka palekana no kēia mau kumu.