ʻInositol CAS: 87-89-8

ʻO ka hoʻokomo ʻana iā Inositol i kāu papa hana i kēlā me kēia lā hiki ke hoʻopilikia nui i ke kaulike o ke ʻano, ke olakino hormonal, a me ke olakino holoʻokoʻa. Ma ke ʻano he mea hoʻohui meaʻai, e lawe i 500 a 2,000 milligrams o Inositol i kēlā me kēia lā, ʻoi aku ka maikaʻi me ka ʻai a i ʻole e like me ke kuhikuhi ʻana a kahi loea mālama ola. Hiki ke ʻokoʻa ka nui ma muli o nā pono pilikino a me nā pahuhopu olakino. ʻO Inositol, i manaʻo pinepine ʻia he hui like me ka huaora B, he kuleana koʻikoʻi ia i nā kaʻina hana biochemical like ʻole, ʻoi aku hoʻi i ka ʻōnaehana nerve waena. Ua aʻo ʻia no kona hiki ke kākoʻo i ke olakino naʻau, hiki ke kōkua i ka hoʻokele ʻana i ke kaumaha, ka hopohopo, a me nā loli o ke ʻano. Eia kekahi, hiki iā Inositol ke pāʻani i kahi kuleana i ke kākoʻo ʻana i ke kaulike hormonal, ʻoi aku hoʻi i nā wahine, ma o ka hoʻohuli ʻana i ka ʻike insulin a me ka hana ovarian. Ua noiʻi ʻia no kona hiki ke hoʻolaha i ka maʻamau o ka menstruation a me ke olakino hānau. ʻO ke kūlike i ka hoʻohana ʻana iā Inositol, i hui pū ʻia me kahi nohona kaulike a me nā ʻano olakino, he mea nui ia no ka ʻike ʻana i kāna mau pono āpau. E apo i ka hiki o kā mākou mea hoʻohui Inositol e kākoʻo i ke kaulike o ke ʻano, kōkua i ke olakino hormonal, a hoʻonui i ka ikaika holoʻokoʻa, e hāʻawi hope ana i kahi maikaʻi o ke ola. E kūkākūkā mau me kahi loea mālama ola ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kekahi regimen hoʻopihapiha hou, ʻoiai inā he mau maʻi koʻikoʻi kou a ke lawe nei paha i nā lāʻau lapaʻau.