L-Citrulline CAS:372-75-8

Hoʻohana pinepine ʻia ʻo L-Citrulline e kākoʻo i ka hana haʻuki, ke ahonui, a me ke olakino holoʻokoʻa o ke kahe koko. ʻO ka nui o ka lāʻau i ʻōlelo ʻia maʻamau mai 3 a 6 grams i kēlā me kēia lā, i māhele ʻia i nā nui he nui. Hiki i nā mea hoʻohana ke koho ma waena o nā capsules a i ʻole nā ​​​​​​mea pauka, e ʻae ana i ka hoʻohana maʻalahi e pili ana i nā makemake pilikino. Hoʻohui pinepine nā mea pāʻani iā ​​L-Citrulline i kā lākou mau hana ma mua o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana e hoʻolaha i ka vasodilation, hoʻomaikaʻi i ke kahe koko, a hoʻonui i ka hiki ke hoʻoikaika kino. Eia kekahi, ʻo ka poʻe e ʻimi nei e hoʻomaikaʻi i ka hana kahe koko a i ʻole ke kākoʻo i ka hana kino holoʻokoʻa e pōmaikaʻi paha mai nā hopena o L-Citrulline. He mea nui e kūkākūkā me kahi loea mālama ola ma mua o ka hoʻomaka ʻana i kekahi regimen hoʻohui hou, ʻoiai inā he mau maʻi olakino kou a ke lawe nei paha i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe. ʻO ka pili ʻana i nā alakaʻi dosage i ʻōlelo ʻia a me ka nānā ʻana i ka pane a kou kino i ka huahana he mea nui ia no ka hoʻonui ʻana i nā pono kūpono o L-Citrulline me ka hōʻoia ʻana i ka palekana a me ke olakino.