ʻO ka Lactobacillus Plantarum

Hoʻohana nui ʻia ʻo Lactobacillus Plantarum i ka hana ʻana i nā meaʻai fermented e like me ka sauerkraut, pickles, a me kimchi. Hoʻohana ʻia hoʻi ia ma ke ʻano he probiotic supplement e hoʻolaha i ke olakino ʻōpū a hoʻoikaika i ka ʻōnaehana pale. Hōʻike ka noiʻi e hiki iā Lactobacillus Plantarum ke kōkua i ka hōʻoluʻolu ʻana i nā hōʻailona o ka maʻi ʻōpū huhū, hoʻemi i ka mumū, a hoʻonui i ka omo ʻana o nā meaʻai. Eia kekahi, ke noiʻi ʻia nei no kona hiki ke hoʻomaikaʻi i ke olakino waha a kākoʻo i ke olakino holoʻokoʻa. Me kāna mau hoʻohana like ʻole, ke hoʻomau nei ʻo Lactobacillus Plantarum i mea waiwai nui i ke aupuni o ka hana ʻana i ka meaʻai a me ka hoʻolaha ʻana i ke olakino.